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浙江天鑫—美臀蹦床

中国国际体育用品博览会时间:2021-05-12点击:
  1. 产品名称:美臀蹦床
  2. 生产公司:浙江天鑫运动器材有限公司
  3. 品牌型号:---
  4. 产品简介:这项对心血管有益的跳跃运动,并把它和塑身、舞蹈等结合起来。蹦床运动对身体的冲击小,又能大量消耗热量,它让人们在跑步机或踏步登山等传统有氧训练之外,多了一种有趣的选择,为更多成年人带来孩子般的欢乐体验。相比起在水泥地上做动作,在蹦床上做动作对四肢、尤其是关节的冲击可减少80%,做10分钟蹦床健身燃烧的脂肪则与慢跑30分钟相当。如果想进一步加强蹦床健身的效果,还可以参加“坡道蹦床”或“蹦床排球”。与慢跑相比,蹦床健身的另一大优势是不会觉得累,比如从消耗较大的上下跳改为简单的左右跳,这也让不同的身体部位得到锻炼。即使是在蹦床上走步,也比在地面上走燃脂多,因为在蹦床这样不稳定的平面上运动,“你能调动所有核心肌群,尤其是腹部肌肉群”,“这种柔软的弹性会保护你的关节”。 蹦床训练可以强化你身体里的所有肌肉组织,尤其是背部和腹部的肌肉。(但并非您想像中对腿部的肌肉的锻炼作用)这是一项非常柔和,对膝部和关节冲击很小,同时非常适合超重人群的活动。

5.19-22上海国家会展中心【1.1A101】号展位期待您的光临!

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